Radost v pohybu. Klid v mysli.
Objevte lekce a workshopy, které vám vrátí radost do pohybu i klid do mysli – od jógy pro každého, kdo se chce posunout na podložce i v životě, až po unikátní systém pro dokonalý soulad jezdce s koněm.
🧘🏼♀️ Zažijte jógu, která vás zbaví tlaku na výkon a naučí vás skutečně řešit své potřeby. Získáte konkrétní nástroje, jak pracovat se svým tělem i myslí tak, abyste se dokázali kdykoli vrátit do svého středu, zbavit se bolesti a odejít vnitřně silnější pro vše, co vás v životě čeká.
🐎 Pro jezdce pak otevíráme cestu skrze unikátní přístup: Váš kůň je zrcadlem vás samotných. Ovládněte svůj dech a tělo s takovou jemností, že se vaše ježdění promění v hluboký soulad.
Neučím teorii, ale jak vše uvést do praxe. Vše, co s vámi sdílím, vychází z mé vlastní cesty, tisíců hodin praxe a osobního prožitku na podložce i v sedle. Mým cílem není, abyste se jen něco nového naučili. Chci, abyste to začali skutečně žít.
Vaše cesta začíná TADY A TEĎ.
Jsme tvůrci svého života a můžeme ho aktivně měnit – jen někdy potřebujeme pomoci jak. Věřím, že každý z nás má v sobě sílu najít rovnováhu. Moje workshopy a lekce jsou tu od toho, aby vám ukázaly cestu. Pomůžu vám propojit tělo a mysl tak, abyste se cítili svobodní – ať už stojíte na jóga matce, nebo sedíte v sedle svého koně.
Dagmar K.
Skvělá lektorka, během lekce se člověk nejenom zapotí, ale i si vyčistí hlavu, ale i někam posune nejenom na podložce. Poprvé, co mě jóga začala bavit.
Kateřina K.
Po hodině jógy s Pavlou se cítím doslova jako znovuzrozená a nabitá pozitivní energií. Je neuvěřitelné, co vše dokáže Pavla do jedné lekce vložit – své bohaté zkušenosti, lehkost, cit, humor a především obrovské množství lásky. Nikdy dříve jsem nic podobného nezažila. Skvělým doplňkem je i kraniosakrální terapie. Kdybych ji nevyzkoušela na vlastní kůži, nevěřila bych, jak blahodárné účinky má. Všem vřele doporučuji!
Hanka K.
Pavlou vedené lekce jógy jsou úžasnou oázou relaxace, zklidnění, ale i načerpání nové energie. Pavla dokáže skvěle motivovat k práci se sebou samým (líbí se mi tematické přesahy a zaměření lekcí, velmi často se trefí do mé životní situace.)
Veronika M.
Uzasna lektorka jogy. Doporucuji Pavly lekce vsem od zacatecniku po pokrocile. Lekce maji hloubku. Uzasne jsou i meditace, ktere Pavla vede. Jeji hlas ma doslova terapeuticke ucinky 🙏❤️
Pavlína D.
Jóga s Pavlou je oáza klidu a sblížení se se sebou. Není problém se při jogové praxi na prani zaměřit na konkrétní oblast těla, nechat si poradit cviky na protažení pretizenych partii a uzasne jsou meditace, pro mě něco neskutecneho. Skvele jednotlivé pozice vysvětli, pomůže s jejich provedením a popise účinky dane pozice. Pavla na sobě neustále pracuje a v tom, co děla už teď naprosto skvěle, se stále zdokonaluje. Kranio je praxe, která mi otevřela novou cestu k vnímání svého těla, sebe i okolních projevů. Navíc mi velice pomohla od fyzické bolesti a ve spojení s jógou jsou to nerozluční parťáci, kteří se navzájem doplňuji a podporuji. Úžasný zážitek je Kranio terapie po jógové praxi. Pavla mi dokonce díky Kranio terapii na dálku pomáhá v péči o mamku, která je po operaci. Díky jejím dovednostem se mamce daří lépe a lépe a já jsem se opět naučila spoustu novych věcí a mnohdy jsem musela vystoupit ze své komfortní zóny, ale Pavla mi vždy vlídně a trpělivě vše vysvětlila, abych si byla jistá co dělám a proč to dělám a nakonec do sebe vše uzasne zapadlo a přineslo to své ovoce.Díky tomu, ze ji ve svém životě mám, se i já učím, rozvijim a posouvam. Pavla je úžasný člověk - empaticky, vnimavy, umí se na člověka naladit a vyslechnout ho, dokáže mu pomoci najít cestu a pokud o to daný člověk stojí, jde tou cestou po jeho boku a když je potřeba, pomůže, nasměruje, nastaví zrcadlo. Je opravdu vzácný clovek a je skvělé, ze si vybrala tuhle cestu, protože po ni vlídně a s láskou umí provést ostatní❤️
David N.
Slečna Pavla je velice vstřícná a profesionální terapeutka. Měl jsem spousty fyzických ale i psychických potíží a když už jsem vyzkoušel téměř všechny možné doktory a “ověřené “ léčebné postupy a nevěděl jsem co dál , byla mi doporučena Slecna Bicova , už po pár schůzkách jsem vnímal veliké rozdíly v mém těle jak po fyzické tak po psychické stránce .. pomohla mi se zbavit panic ataků a ostatních komplikaci .. zkoušel jsem i jiné kranio terapeuty .. tudíž mohu porovnat a říci že Pavlu Bicovou jednoznačně doporučuji a timto i děkuji za její pomoc